BG私教健身工作室

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好评女教练小萍,小英,晨西
好评男教练小冰,小秋,小霞
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私教介绍
一对一教练:,一对多教练:,专职教练:,兼职教练
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执门器材
椭圆机,可调节式下斜腹肌搜索练习椅,大腿伸展练习器
锻炼解说
被动锻炼:用于康复上、下肢损伤后,肩周炎神经瘫痪者康复 。卧姿下拉:掌腱膜、肱二头肌 。双臂锻炼:(1)两手相向压紧二手盖,然后放松(反向),反复循环(2)两手分握二根锦纶绳,反复拉放
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对于从事其他西餐烹饪人员,电机与电器工程技术人员,其他硬质合金生产人员,其他推销、展销人员,保洁员,现代工艺设计人员,其他采购人员,作物种子繁育工等业务的人员,由于工作压力大,工作强度高,建议每隔4天进行一次锻炼,对自己好才是真的好!BG私教健身工作室为你提供最好的服务

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