| 地址 | 西藏自治区林芝市巴宜区 |
| 出游电话 | |
| 省 | 西藏自治区 |
| 市 | 林芝市 |
| 区 | 巴宜区 |
| 关注 | 自然地物;山峰 |
| 游玩费用 | |
| 建议上山时间 | |
| 用户评价 | |
| 服务评分 | |
| 环境评分 | |
| 卫生评分 | |
| 分享图片 | |
| 游玩优惠券 | 0 |
| 游玩团购券 | 0 |
| 好评值 | 0 |
| 用户关注度 | 0 |
| 驴友活跃度 | 0 |
| 优秀导游 | 小华,小红,小蓉 |
| 主要植物 |
| 山上主要分布的值物有：铁马鞭,酸模叶蓼,大飞扬草,四叶草等。 |
| 主要动物 |
| 山上主要活动的动物有：野兔,石蛙,苍蝇等。 |
| 户外建议 |
| 对于长时间在山里进行徒步或者露营的人员，建议携带：防潮垫,手机,药品,充气枕,军刀等户外装备。 |
| 草药 |
| 山上主要草药有：⿁针草（婆婆针） 嫩时可当菜吃，还算可⼝，据说对降低转氨酶效果很好。可疏散肝热。 。波斯婆婆纳（肾⼦草、灯笼草） 解热毒，治肾虚，疗风湿。选⽅：⼀、治肾虚：灯笼草⼀两，炖⾁吃。 ⼆、治疥疮：灯笼草煎⽔洗。三、治风湿疼痛：灯笼草⼀两，煮酒温 服。四、治久疟：灯笼草⼀两，臭常⼭⼀钱，煎⽔服。五、治⼩⼉阴囊 肿⼤：灯笼草三两，煎⽔熏洗患处。 |
| 活动建议 |
| 对于从事牧草工,其他采购人员,病房护士,制图员,飞行通信员,森林资源管理与监测工程技术人员,超声诊断科医师,中医骨伤科医师等业务的人员，由于平时工作压力大，工作强度高，建议每隔4个月进行一次户外徒步旅行，帮拉岗会让你收获一个愉快的心情 |
| 交通 | 公交，大巴 |
| 风水 | 青龙位：,白虎位：,龙脉走向： |
| 天气 | 是否下雨：，是否起雾： |
| 路况 | 是否可以通小轿车：，是否可以通大卡车：,是否可以骑行 |
| 注意事项 |
| 桑葚（桑萢⼉） 功效：滋阴补⾎、⽣津润燥、润肠排毒。主治：肝肾不⾜和⾎虚精亏的 头晕⽬眩；腰酸⽿鸣；须发早⽩；失眠多梦；津伤⼝渴；消渴；肠燥便 秘。 |