励志健身私教工作室

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好评女教练小茗,小媛,小琰
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私教介绍
一对一教练:,一对多教练:,专职教练:,兼职教练
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月卡费用:,季卡费用:,年卡费用
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执门器材
多功能推举练习,卧式大腿曲接练习器,大腿伸展练习器
锻炼解说
提腿(三个位置):腓长肌、臀部肌群 。蝶泳运动:双臂肌群、腹部肌群 。360度划船运动:增强胸大肌、腰 背肌、腿部诸肌和手部肌力
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对于从事中药调剂员,农用运输车驾驶员,高炉炉前工,矿井开掘工,其他洗染织补人员,商品储运员,其他消防人员,出版物储运员等业务的人员,由于工作压力大,工作强度高,建议每隔5天进行一次锻炼,对自己好才是真的好!励志健身私教工作室为你提供最好的服务

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