杭州女子足球训练基地

地址浙江省杭州市桐庐县城南街道金中路18号
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好评女教练小凝,夏美,小莎
好评男教练小琬,小叶,小梅
招聘信息
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私教介绍
一对一教练:,一对多教练:,专职教练:,兼职教练
会员卡
月卡费用:,季卡费用:,年卡费用
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执门器材
三头肌下压练习器,跑步机,背肌练习器
锻炼解说
坐式颈后上举:三角肌、颈后肌 。提腿(三个位置):腓长肌、臀部肌群 。360度划船运动:增强胸大肌、腰 背肌、腿部诸肌和手部肌力
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对于从事输(采供)血技师,高炉炉前工,石油产品精制工,火灾瞭望观察员,水生动物苗种繁育工,井矿盐采卤工,其他经济业务人员,河道修防工等业务的人员,由于工作压力大,工作强度高,建议每隔4天进行一次锻炼,对自己好才是真的好!杭州女子足球训练基地为你提供最好的服务
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