| 地址 | 河南省郑州市金水区建业路72号2楼 |
| 电话 | 15515742000 |
| 省 | 河南省 |
| 市 | 郑州市 |
| 区 | 金水区 |
| 关注 | 运动健身;体育场馆 |
| 参考价格 | 请电话咨询 |
| 营业时间 | |
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| 好评女教练 | 小滢,小琳,小兰 |
| 好评男教练 | 小勤,小媛,小静 |
| 招聘信息 | |
| 关于7号篮球少儿运动馆招聘信息请电话联系15515742000 | |
| 私教介绍 | |
| 一对一教练:,一对多教练：，专职教练：,兼职教练 | |
| 会员卡 | |
| 月卡费用：，季卡费用：，年卡费用 | |
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| 官网 | |
| 执门器材 | |
| 蹲架,腰部练习器,二头肌练习器 | |
| 锻炼解说 | |
| 腹、腰部锻炼：两脚前后分开，将一根锦纶绳踩在前脚底下，用双手握持另一根锦纶绳，然后借助上身前倾，后倾反复拉放 。交替划船运动：增强二头肌、户部和腰肌力 。手冲淡健美：三角肌 | |
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| 建议 | |
| 对于从事其他森林资源管护人员,灌区供水工,车站客运服务员,压缩机工,其他轻有色金属冶炼人员,营林试验工,农用运输车驾驶员,助产士等业务的人员，由于工作压力大，工作强度高，建议每隔5天进行一次锻炼，对自己好才是真的好！7号篮球少儿运动馆为你提供最好的服务 | |