金山植物公园-溜冰场

地址阳江市江城区东风三路金山植物公园东二门南侧约70米
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全功能运转机,杠铃片存放架,腰部练习器
锻炼解说
负重蹲站:股四头肌及臂部肌群 。侧弯练习:腹外斜肌 。扭腰运动:腰部和腹部
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