地址 | 北京市通州区广聚街1号 |
电话 | 13439943181 |
省 | 北京市 |
市 | 北京市 |
区 | 通州区 |
关注 | 运动健身;体育场馆 |
参考价格 | 请电话咨询 |
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好评女教练 | 小悦,小毓,小亚 |
好评男教练 | 小婕,小春,静仪 |
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哑铃练习椅,史密斯机,背肌练习器 | |
锻炼解说 | |
跪式蝴蝶:股四头肌、胸大肌、肱三头肌 。腹、腰部锻炼:两脚前后分开,将一根锦纶绳踩在前脚底下,用双手握持另一根锦纶绳,然后借助上身前倾,后倾反复拉放 。跪式下拉:上部腰肌、二头肌 | |
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对于从事化学研究人员,轮机部技术人员,其他农村能源开发利用人员,茶艺师,兽医,渔业资源开发利用工程技术人员,传染病科医师,水生动植物采集工等业务的人员,由于工作压力大,工作强度高,建议每隔5天进行一次锻炼,对自己好才是真的好!亦梵运动馆为你提供最好的服务 |