杨老师舞蹈

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私教介绍
一对一教练:,一对多教练:,专职教练:,兼职教练
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执门器材
平卧椅,肩膊推举练习器,杠铃片存放架
锻炼解说
双臂上举运动:双臂肌群、背、胸部肌群 。被动锻炼:用于康复上、下肢损伤后,肩周炎神经瘫痪者康复 。立姿抬拉:背阔肌、肱二头肌、三角肌
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对于从事质量管理与可靠性控制工程技术人员,中药剂师,供用电工程技术人员,化工实验工程技术人员,水生动物苗种繁育工,放射科医师,推拿按摩科医师,其他废旧物资回收利用人员等业务的人员,由于工作压力大,工作强度高,建议每隔8天进行一次锻炼,对自己好才是真的好!杨老师舞蹈为你提供最好的服务

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