昆明市呈贡区李胡山

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关注自然地物;山峰
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优秀导游敏露,小素,晨瑶
主要植物
山上主要分布的值物有:一点红,地念,马㼎,潺槁树等。
主要动物
山上主要活动的动物有:蜥蜴,野兔,野猪等。
户外建议
对于长时间在山里进行徒步或者露营的人员,建议携带:背包雨罩,帐篷,军刀,小快挂,备用电池及充电器等户外装备。
草药
山上主要草药有:黄花菜 黄花菜是⼀种多年⽣草本植物的花蕾,味鲜质嫩,营养丰富,含有丰富 的花粉、糖、蛋⽩质、维⽣素C、钙、脂肪、胡萝⼘素、氨基酸等⼈体所 必须的养分,其所含的胡萝⼘素甚⾄超过西红柿的⼏倍。黄花菜性味⽢ 凉,有⽌⾎、消炎、清热、利湿、消⾷、明⽬、安神等功效,对吐⾎、 ⼤便带⾎、⼩便不通、失眠、乳汁不下等有疗效,可作为病后或产后的 调补品。功效:养⾎平肝,利尿消肿。治头晕,⽿鸣,⼼悸,腰痛,吐 ⾎,衄⾎,⼤肠下⾎,⽔肿,淋病,咽痛,乳痈。治乳痈肿痛,疮毒: 黄花菜根捣敷。 。灯笼草(苦灯笼) 这个就不⽤多说了,相信⼩时候经常采⾷,酸平。清热解毒,利尿⽌⾎,消 肿散结。主治⽤法:(1)咽喉肿痛,肺痈,腮线炎。(2)⼩便不利,⾎尿.以上病症 ⽤量三⾄五钱,煎服.。(3)⽛龈肿痛:鲜草洗净,捣烂,浸醋含漱。(4)天疱疮:鲜 全草洗净,捣汁涂敷患处。此药有收缩⼦宫作⽤,孕妇忌⽤。
活动建议
对于从事其他木材采运人员,营养配餐员,供水生产工,高频等离子工,海盐采收工,蒸发工,耳鼻喉科医师,法医等业务的人员,由于平时工作压力大,工作强度高,建议每隔8个月进行一次户外徒步旅行,李胡山会让你收获一个愉快的心情
交通公交,大巴
风水 青龙位:,白虎位:,龙脉走向:
天气是否下雨:,是否起雾:
路况是否可以通小轿车:,是否可以通大卡车:,是否可以骑行
注意事项
灰灰菜(野灰菜) ⼀般不⼊药,古⽅⽤之制作冬灰,今少⽤,能清肺腑淤积。

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