| 地址 | 固原市原州区 |
| 出游电话 | |
| 省 | 宁夏回族自治区 |
| 市 | 固原市 |
| 区 | 原州区 |
| 关注 | 自然地物;山峰 |
| 游玩费用 | |
| 建议上山时间 | |
| 用户评价 | |
| 服务评分 | |
| 环境评分 | |
| 卫生评分 | |
| 分享图片 | |
| 游玩优惠券 | 0 |
| 游玩团购券 | 0 |
| 好评值 | 0 |
| 用户关注度 | 0 |
| 驴友活跃度 | 0 |
| 优秀导游 | 小希,小雁,小霄 |
| 主要植物 |
| 山上主要分布的值物有：狐尾藻,破铜钱草,狗牙根,五味子等。 |
| 主要动物 |
| 山上主要活动的动物有：杜鹃,甲虫,野猪等。 |
| 户外建议 |
| 对于长时间在山里进行徒步或者露营的人员，建议携带：净水药片,头灯,帐篷地席,针线包,睡袋等户外装备。 |
| 草药 |
| 山上主要草药有：棕榈（棕树） 棕⽑、花、根⼊药，性收涩，可以⽌⾎，但妇科⽩带⽤之更为对症。 。乌萢 果实和黄萢同功，叶和嫩尖以红糖为引煎服，治肝急⽔泻有奇效，并且 没有副作⽤。 |
| 活动建议 |
| 对于从事剧作家,邮政机务员,水产养殖工程技术人员,其他水产品加工人员,野生动物保护与繁殖利用工程技术人员,其他管理（工业）工程技术人员,化工生产工程技术人员,图书资料业务人员等业务的人员，由于平时工作压力大，工作强度高，建议每隔8个月进行一次户外徒步旅行，水露沟会让你收获一个愉快的心情 |
| 交通 | 公交，大巴 |
| 风水 | 青龙位：,白虎位：,龙脉走向： |
| 天气 | 是否下雨：，是否起雾： |
| 路况 | 是否可以通小轿车：，是否可以通大卡车：,是否可以骑行 |
| 注意事项 |
| 桑葚（桑萢⼉） 功效：滋阴补⾎、⽣津润燥、润肠排毒。主治：肝肾不⾜和⾎虚精亏的 头晕⽬眩；腰酸⽿鸣；须发早⽩；失眠多梦；津伤⼝渴；消渴；肠燥便 秘。 |