童门舞蹈站

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好评女教练小飘,小 苑,小璧
好评男教练小卿,小翠,小伊
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私教介绍
一对一教练:,一对多教练:,专职教练:,兼职教练
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执门器材
水阻手脚复合健身车,奥林匹克卧推平椅,髋部练习器
锻炼解说
收腹举腿:腹肌、股四头肌 。坐式下拉:双臂肌群 。蹬式颈前举:双臂、双腿肌群、背、胸部肌群
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建议
对于从事电影电视片发行人,其他铁合金冶炼人员,播音员,其他水利工程技术人员,保育员,工业气体液化工,井筒冻结工,服装设计人员等业务的人员,由于工作压力大,工作强度高,建议每隔4天进行一次锻炼,对自己好才是真的好!童门舞蹈站为你提供最好的服务

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