地址 | 重庆市武隆区武水路 |
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省 | 重庆市 |
市 | 重庆市 |
区 | 武隆区 |
关注 | 运动健身;健身中心 |
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好评女教练 | 馨嫣,小媛,小秀 |
好评男教练 | 小雪,小佳,小蓉 |
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腹、腰部锻炼:两脚前后分开,将一根锦纶绳踩在前脚底下,用双手握持另一根锦纶绳,然后借助上身前倾,后倾反复拉放 。俯卧撑运动:上肢、腹部、腿部肌群 。单臂阔胸运动:臂部肌群、胸部肌群 | |
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对于从事矿灯、自救器管理工,林业生态环境工程技术人员,聚乙烯生产工,公共游览所服务员,天然气净化工,电影电视片发行人,其他农田灌排工程建设管理维护人员,其他采购人员等业务的人员,由于工作压力大,工作强度高,建议每隔6天进行一次锻炼,对自己好才是真的好!桂龙溪健身广场为你提供最好的服务 |