西苑宾馆-健身房

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好评男教练雅彤,小琳,小菊
招聘信息
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私教介绍
一对一教练:,一对多教练:,专职教练:,兼职教练
会员卡
月卡费用:,季卡费用:,年卡费用
老板
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执门器材
二头肌练习器,双层哑铃架(10对容量),三头肌伸展练习器
锻炼解说
反向收缩:前臂肌群、二头肌 。赛艇练习:上、下肢肌群、腹、背部肌群 。提腿(三个位置):腓长肌、臀部肌群
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建议
对于从事酸洗工,铁合金炉外法冶炼工,其他营养配餐人员,染色师,碳素材料工程技术人员,其他专业技术人员,化妆师,耳鼻喉科医师等业务的人员,由于工作压力大,工作强度高,建议每隔3天进行一次锻炼,对自己好才是真的好!西苑宾馆-健身房为你提供最好的服务

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