鑫海湾游泳池

地址德州市宁津县宁德路祥和家园西北侧约90米
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好评女教练小馥,小薇,小妹
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私教介绍
一对一教练:,一对多教练:,专职教练:,兼职教练
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月卡费用:,季卡费用:,年卡费用
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执门器材
动感单,大腿内侧练习器,三头肌伸展练习器
锻炼解说
坐式下拉:双臂肌群 。仰卧起坐运动:增强腹部肌力、健美腹部 。双臂锻炼:(1)两手相向压紧二手盖,然后放松(反向),反复循环(2)两手分握二根锦纶绳,反复拉放
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对于从事妇幼保健医师,其他园艺作物生产人员,其他兵器工程技术人员,矿山救护工,林木种苗工,邮政储汇员,锅炉操作工,油气输送工等业务的人员,由于工作压力大,工作强度高,建议每隔5天进行一次锻炼,对自己好才是真的好!鑫海湾游泳池为你提供最好的服务

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