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私教介绍
一对一教练:,一对多教练:,专职教练:,兼职教练
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执门器材
三头肌下压练习器,大腿曲接练习器,腹部练习器
锻炼解说
传统双臂屈伸:胸大肌、三头肌 。骑车练习:大腿肌和腹直肌 。侧弯提伸:腰斜肌、齿状肌前部
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对于从事病理科医师,其他硬质合金生产人员,其他合成革生产人员,其他畜牧与草业技术人员,技术编辑,输(采供)血技师,墓地管理员,计算机网络技术人员等业务的人员,由于工作压力大,工作强度高,建议每隔3天进行一次锻炼,对自己好才是真的好!蚁然健身工坊为你提供最好的服务

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