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功率车运动:双腿肌肉、臀部肌群 。磁疗按摩:脚底各穴位 。俯卧撑:背部、上肢和胸部肌群
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对于从事坑探工,钙镁磷肥生产工,造林更新工,渔网具装配工,银行储蓄员,卫生工程技师,固井工,湿法冶炼工等业务的人员,由于工作压力大,工作强度高,建议每隔5天进行一次锻炼,对自己好才是真的好!铭皓击剑为你提供最好的服务

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