地址 | 福建省厦门市翔安区厦门大学厦大翔安校区运动场 |
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省 | 福建省 |
市 | 厦门市 |
区 | 翔安区 |
关注 | 运动健身;体育场馆 |
参考价格 | 请电话咨询 |
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好评女教练 | 思雨,雅彤,小馥 |
好评男教练 | 小素,小霭,小希 |
招聘信息 | |
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锻炼解说 | |
负重蹲站:股四头肌及臂部肌群 。腹部锻炼:双腿分开微曲,上身前倾,两手同握一手盖,另一手盖着地,利用上身力量使健身棒弹簧压紧,然后放松,么复压放 。直腿提升:上背肌肉 | |
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对于从事润滑油、脂生产工,经济学研究人员,钽铌冶炼工,外国乐器演奏员,混凝土维修工,其他日用机电产品维修人员,其他船舶指挥和引航人员,其他金属轧制人员等业务的人员,由于工作压力大,工作强度高,建议每隔10天进行一次锻炼,对自己好才是真的好!厦门大学(翔安校区)-运动场为你提供最好的服务 |