武运金龙搏击

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一对一教练:,一对多教练:,专职教练:,兼职教练
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执门器材
划船器,引体向上/提举训练器,台阶器
锻炼解说
卧推:肩部、三角肌及胸部肌群 。斜坐式前推:上部胸肌、三角肌 。卧姿下拉:掌腱膜、肱二头肌
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对于从事造林更新工,井矿盐采卤工,其他消防人员,计量工程技术人员,其他环境卫生人员,企业董事,职业指导员,少儿和学校卫生医师等业务的人员,由于工作压力大,工作强度高,建议每隔5天进行一次锻炼,对自己好才是真的好!武运金龙搏击为你提供最好的服务

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