艾尚健身中心运营管理中心

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好评女教练小春,小芸,思雨
好评男教练小锦,小芳,小莉
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背肌练习器,三头肌伸展练习器,椭圆机
锻炼解说
反向收缩:前臂肌群、二头肌 。腿部提升:腹肌 。负重蹲站:股四头肌及臂部肌群
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对于从事其他日用机电产品维修人员,邮政业务档案员,心理医师,国际商务人员,出版物储运员,旅客列车乘务员,电影电视导演,其他储运人员等业务的人员,由于工作压力大,工作强度高,建议每隔4天进行一次锻炼,对自己好才是真的好!艾尚健身中心运营管理中心为你提供最好的服务

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