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执门器材
引体向上/提举训练器,双层哑铃架(10对容量),台阶器
锻炼解说
手臂收缩:前臂肌群 。划船:大腿、臂肩、背部和腰部的肌肉 。立姿背部运动:背阔肌、三角肌
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对于从事水产养殖工程技术人员,录音师,灌排工程工,其他行政事务人员,其他畜牧与草业技术人员,碳素焙烧工,曲艺演员,森林培育工程技术人员等业务的人员,由于工作压力大,工作强度高,建议每隔6天进行一次锻炼,对自己好才是真的好!军鹏健身为你提供最好的服务

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