地址 | 山西省长治市沁源县 |
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省 | 山西省 |
市 | 长治市 |
区 | 沁源县 |
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不要抽烟,或者戒烟 抽烟的人有一半会死于与抽烟相关的疾病,其中很多是癌症。在美国,90%的肺癌是直接由抽烟引起的,另外有3%是因为吸入二手烟造成的。Ferri说:“不知道人们为什么要每天花三五美元来帮助自己折寿8到12年。”。多做运动 中度运动是科学家推荐的运动方式。据研究,每天散步一小时可以把患结肠癌的可能性降低46%。美国癌症协会建议人们每天至少做60分钟中度或稍强烈的运动,每周运动五次以上。Ferri补充说,过度肥胖也会增加患癌症的可能。。健脾益肾法:肾藏精,为人体先天之本,脾主运化,乃后天之本,先后天相互促进、滋养、补充。癌症发展是一个渐进过程,日久多有脾肾受损。补益脾肾,扶助正气,有利于正气的恢复和抗邪,又有利于放疗、化疗及手术治疗,提高机体的抗病能力和适应能力。 | |
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