威斯达运动中心(健身游泳)

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好评女教练小羽,小茜,悦倩
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执门器材
大腿内侧练习器,肩膊推举练习器,高拉力练习器
锻炼解说
并脚侧提:肩部肌肉 。反向划船:三角肌、臂肩肌肉 。正坐蝴蝶机运动;肱二头肌、胸大肌
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对于从事硅冶炼工,动物疫病防治员,应用气象人员,西式面点师,邮件处理员,商品监督员,其他铁路客货运输服务人员,家畜繁殖工等业务的人员,由于工作压力大,工作强度高,建议每隔3天进行一次锻炼,对自己好才是真的好!威斯达运动中心(健身游泳)为你提供最好的服务

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