地址 | 甘肃省酒泉市肃州区南环东路6-7号西部天地时代国际购物中心F5 |
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省 | 甘肃省 |
市 | 酒泉市 |
区 | 肃州区 |
关注 | 运动健身;体育场馆 |
参考价格 | 请电话咨询 |
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好评女教练 | 小珠,小娟,小蓓 |
好评男教练 | 小婵,小悦,涔馨 |
招聘信息 |
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私教介绍 |
一对一教练:,一对多教练:,专职教练:,兼职教练 |
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月卡费用:,季卡费用:,年卡费用 |
老板 | |
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执门器材 |
奥林匹克上斜卧推平椅,大腿伸展练习器 ,水阻手脚复合健身车 |
锻炼解说 |
腹部锻炼:双腿分开微曲,上身前倾,两手同握一手盖,另一手盖着地,利用上身力量使健身棒弹簧压紧,然后放松,么复压放 。弯腰下拉运动:腰部、臂部、腹部肌肉 。反向划船运动:增强臂部、胸部肌力 |
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对于从事海盐采收工,硝酸生产工,输(采供)血技师,银行外汇管理员,汽车运用工程技术人员,镁冶炼工,铁合金焙烧工,病理技师等业务的人员,由于工作压力大,工作强度高,建议每隔4天进行一次锻炼,对自己好才是真的好!嘉沃德桌球馆(西部天地时代国际购物中心店)为你提供最好的服务 |