| 地址 | 湖北省十堰市竹溪县 |
| 出游电话 | |
| 省 | 湖北省 |
| 市 | 十堰市 |
| 区 | 竹溪县 |
| 关注 | 自然地物;山峰 |
| 游玩费用 | |
| 建议上山时间 | |
| 用户评价 | |
| 服务评分 | |
| 环境评分 | |
| 卫生评分 | |
| 分享图片 | |
| 游玩优惠券 | 0 |
| 游玩团购券 | 0 |
| 好评值 | 0 |
| 用户关注度 | 0 |
| 驴友活跃度 | 0 |
| 优秀导游 | 小澜,小姬,小园 |
| 主要植物 |
| 山上主要分布的值物有：苣荬菜,光荚含羞草,田菁,桑葚等。 |
| 主要动物 |
| 山上主要活动的动物有：天蛾,野鸡,甲虫等。 |
| 户外建议 |
| 对于长时间在山里进行徒步或者露营的人员，建议携带：水袋,GPS,背包捆扎带,摄影包,军用水壶等户外装备。 |
| 草药 |
| 山上主要草药有：桑葚（桑萢⼉） 功效：滋阴补⾎、⽣津润燥、润肠排毒。主治：肝肾不⾜和⾎虚精亏的 头晕⽬眩；腰酸⽿鸣；须发早⽩；失眠多梦；津伤⼝渴；消渴；肠燥便 秘。。灰灰菜（野灰菜） ⼀般不⼊药，古⽅⽤之制作冬灰，今少⽤，能清肺腑淤积。 |
| 活动建议 |
| 对于从事灌排工程工,农村节能员,墓地管理员,针灸科医师,实验动物饲养工,气体净化工,其他石油炼制生产人员,其他美术专业人员等业务的人员，由于平时工作压力大，工作强度高，建议每隔8个月进行一次户外徒步旅行，河上岩会让你收获一个愉快的心情 |
| 交通 | 公交，大巴 |
| 风水 | 青龙位：,白虎位：,龙脉走向： |
| 天气 | 是否下雨：，是否起雾： |
| 路况 | 是否可以通小轿车：，是否可以通大卡车：,是否可以骑行 |
| 注意事项 |
| 夏枯草（夏枯头） 应节令⽽⽣，能和⾎，引阳⼊阴⽽治疗失眠。味咸，能软坚散积。⽆ 毒，嫩苗应该可作菜，但滇中⼀带蔬菜多，⽆⼈⾷。 |