长铭体育馆

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好评女教练小蕊,小薇,艺涵
好评男教练小欢,小萍,小纨
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私教介绍
一对一教练:,一对多教练:,专职教练:,兼职教练
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月卡费用:,季卡费用:,年卡费用
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执门器材
铃片及杠铃杆架,哑铃,短杠铃架
锻炼解说
蹬式颈后举:双臂肌群、背部肌群、双腿肌群 。仰卧起坐运动:增强腹部肌力、健美腹部 。直腿提升:上背肌肉
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对于从事化工实验工程技术人员,水土保持防治工,西式面点师,异戊橡胶生产工,水下设备操作工,飞机设计工程技术人员,其他畜牧与草业技术人员,锅炉操作工等业务的人员,由于工作压力大,工作强度高,建议每隔10天进行一次锻炼,对自己好才是真的好!长铭体育馆为你提供最好的服务

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