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好评女教练小莎,小颖,小凝
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大腿内侧练习器,腹部练习器,二头肌练习器
锻炼解说
划船:大腿、臂肩、背部和腰部的肌肉 。卧姿推举:胸大肌、肱二头肌 。负重蹲站:股四头肌及臂部肌群
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对于从事科研单位负责人,家畜饲养工,其他行政办公人员,苦卤综合利用工,其他卫生专业技术人员,其他邮政和电信业务人员,海藻制醇工,其他教育教学单位负责人等业务的人员,由于工作压力大,工作强度高,建议每隔4天进行一次锻炼,对自己好才是真的好!博骏跆拳道为你提供最好的服务
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