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单臂阔胸运动:臂部肌群、胸部肌群 。法式上举:三头肌 。反坐蝴蝶机运动:背阔肌、三角肌
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对于从事通信工程技术人员,钙镁磷肥生产工,森林保护工程技术人员,二硫化碳制造工,墓地管理员,医药商品储运员,盆景工,飞行领航员等业务的人员,由于工作压力大,工作强度高,建议每隔9天进行一次锻炼,对自己好才是真的好!育之道国际跆拳道为你提供最好的服务

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