| 地址 | 北京市房山区拱辰街道翠林路翠林漫步南区2号院 |
| 电话 | 13717888910 |
| 省 | 北京市 |
| 市 | 北京市 |
| 区 | 房山区 |
| 关注 | 运动健身;体育场馆 |
| 参考价格 | 请电话咨询 |
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| 好评女教练 | 小欢,小燕,雅彤 |
| 好评男教练 | 予馨,小菊,秀波 |
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| 一对一教练:,一对多教练：，专职教练：,兼职教练 | |
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| 奥林匹克上斜卧推平椅,短杠铃架,卧式健身车 | |
| 锻炼解说 | |
| 背式下推：三角肌、背阔肌 。蹬式下拉：双臂、腿肌群、背、胸部肌群 。负重下蹲：四头肌、臀部肌群、腓长肌 | |
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| 对于从事金属材热处理工,舞蹈演员,聚乙烯生产工,其他事业单位负责人,多晶制取工,碳素焙烧工,重冶备料工,其他办公设备维修人员等业务的人员，由于工作压力大，工作强度高，建议每隔6天进行一次锻炼，对自己好才是真的好！傲添篮球馆为你提供最好的服务 | |