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好评女教练小婵,夕欣,涔琳
好评男教练敏露,馨予,小桂
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一对一教练:,一对多教练:,专职教练:,兼职教练
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腹部练习器,卧式健身车,杠铃片存放架
锻炼解说
坐式后拉运动:三角肌、肱二头肌 。集中收约定俗成 :二头肌 。立姿肩后拉举:肱三头肌、三角肌
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对于从事水产捕捞工,出版物储运员,话务员,井矿盐采卤工,水文地质工,汽车货运站务员,其他中等职业教育教师,坑探工等业务的人员,由于工作压力大,工作强度高,建议每隔3天进行一次锻炼,对自己好才是真的好!犀牛健身工作室为你提供最好的服务

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