地址 | 周口市淮阳区小花蕾幼儿园西侧约210米 |
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省 | 河南省 |
市 | 周口市 |
区 | 淮阳区 |
关注 | 运动健身;体育场馆 |
参考价格 | 请电话咨询 |
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好评女教练 | 馨嫣,丹叙,小香 |
好评男教练 | 小雁,小霄,小育 |
招聘信息 | |
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平卧椅,划船器,三头肌伸展练习器 | |
锻炼解说 | |
腹部锻炼:双腿分开微曲,上身前倾,两手同握一手盖,另一手盖着地,利用上身力量使健身棒弹簧压紧,然后放松,么复压放 。反坐蝴蝶机运动:背阔肌、三角肌 。肩部按摩:可活动经脉 | |
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对于从事石油产品精制工,其他医疗技术人员,野生动物保护员,其他社会服务和居民生活服务人员,其他农村能源开发利用人员,二硫化碳制造工,假山工,其他石油、天然气开采人员等业务的人员,由于工作压力大,工作强度高,建议每隔7天进行一次锻炼,对自己好才是真的好!欢乐谷滑冰场为你提供最好的服务 |