地址 | 海南省海口市美兰区世纪大道122号世纪海岸二楼 |
电话 | (0898)66254939 |
省 | 海南省 |
市 | 海口市 |
区 | 美兰区 |
关注 | 运动健身;健身中心 |
参考价格 | 请电话咨询 |
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好评值 | 2 |
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好评女教练 | 小秀,小梅,馨雨 |
好评男教练 | 小嘉,小瑾,小枫 |
招聘信息 | |
关于世纪健身会所招聘信息请电话联系(0898)66254939 | |
私教介绍 | |
一对一教练:,一对多教练:,专职教练:,兼职教练 | |
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月卡费用:,季卡费用:,年卡费用 | |
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执门器材 | |
全功能运转机,高拉力练习器,二头肌练习器 | |
锻炼解说 | |
跑步:腿部肌肉 。腹、腰部锻炼:两脚前后分开,将一根锦纶绳踩在前脚底下,用双手握持另一根锦纶绳,然后借助上身前倾,后倾反复拉放 。背式下推:三角肌、背阔肌 | |
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对于从事职业病医师,铁合金原料工,炼钢准备工,湖盐采掘工,其他合成革生产人员,其他飞行人员和领航人员,农药生物测试试验工,兽医等业务的人员,由于工作压力大,工作强度高,建议每隔5天进行一次锻炼,对自己好才是真的好!世纪健身会所为你提供最好的服务 |