| 地址 | 河北省保定市涿州市燕邑西路名流枫景洋房2楼 |
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| 省 | 河北省 |
| 市 | 保定市 |
| 区 | 涿州市 |
| 关注 | 运动健身;体育场馆 |
| 参考价格 | 请电话咨询 |
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| 好评女教练 | 小丽,静仪,涔馨 |
| 好评男教练 | 小雅,小筠,小荔 |
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| 锻炼解说 | |
| 肩后坐举：斜方肌、三角肌、背 。臂部健美：上、下臂肌肉 。单臂锻炼：一手握住棒的一侧绳，另一手反复拉、放锦纶绳 | |
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