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坐式滑雪(II):双臂肌群、腰部肌群 。卧姿下拉:三角肌、肱二头肌 。双臂阔胸运动:臂部肌群、胸部肌群
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对于从事碎样工,企业职能部门经理或主管,其他图书资料与档案业务人员,其他事业单位负责人,摄影师,光电火控工程技术人员,计算机软件技术人员,纺纱工程技术人员等业务的人员,由于工作压力大,工作强度高,建议每隔6天进行一次锻炼,对自己好才是真的好!义达健身为你提供最好的服务

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