地址 | 吉林省延边朝鲜族自治州延吉市爱丹路2126号 |
电话 | (0433)5706027 |
省 | 吉林省 |
市 | 延边朝鲜族自治州 |
区 | 延吉市 |
关注 | 运动健身;体育场馆 |
参考价格 | 请电话咨询 |
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好评女教练 | 婧乔,沄萱,茜滢 |
好评男教练 | 静仪,小真,小寒 |
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肩膊推举练习器,铃片及杠铃杆架,引体向上/提举训练器 | |
锻炼解说 | |
斜坐式前推:上部胸肌、三角肌 。仰卧起坐:腹部肌群 。负重蹲站:股四头肌及臂部肌群 | |
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对于从事洗衣师,企业经理,聚苯乙烯生产工,保险理陪员,其他旅游及公共游览场所服务人员,其他采购人员,其他消防人员,传染病科医师等业务的人员,由于工作压力大,工作强度高,建议每隔3天进行一次锻炼,对自己好才是真的好!木北台球为你提供最好的服务 |