地址 | 阳泉市盂县秀水西街裕新苑 |
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省 | 山西省 |
市 | 阳泉市 |
区 | 盂县 |
关注 | 运动健身;体育场馆 |
参考价格 | 请电话咨询 |
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好评女教练 | 悦倩,若渲,小寒 |
好评男教练 | 小珠,小蓓,小薇 |
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一对一教练:,一对多教练:,专职教练:,兼职教练 | |
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执门器材 | |
全功能运转机,奥林匹克上斜卧推平椅,台阶器 | |
锻炼解说 | |
坐姿单手运动:三角肌、肱二头肌 。双臂锻炼:(1)两手相向压紧二手盖,然后放松(反向),反复循环(2)两手分握二根锦纶绳,反复拉放 。腹部减肥:手臂肌群、腹部肌群 | |
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对于从事观赏动物饲养工,企业董事,烧结球团原料工,其他电信业务人员,其他文艺创作和评论人员,餐具清洗保管员,推销员,轮机部技术人员等业务的人员,由于工作压力大,工作强度高,建议每隔5天进行一次锻炼,对自己好才是真的好!台球为你提供最好的服务 |