大米之家篮球体能中心(旗舰校区)

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月卡费用:,季卡费用:,年卡费用
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执门器材
二头肌练习器,大腿内侧练习器,蹬腿训练器
锻炼解说
反手下推:尺侧伸腕肌、斜方肌、肱三头肌 。颈后推举:斜方肌、背阔肌、肱二头肌 。跪式胸前下拉:上部腰肌、二头肌
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建议
对于从事尸体火化工,碎样工,其他水文勘测作业人员,裁判员,其他煤化工生产人员,病房护士,水生植物苗种培育工,其他水产捕捞及有关人员等业务的人员,由于工作压力大,工作强度高,建议每隔9天进行一次锻炼,对自己好才是真的好!大米之家篮球体能中心(旗舰校区)为你提供最好的服务

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