| 地址 | 南宁市兴宁区 |
| 出游电话 | 13132912458,13132912459,18776728662 |
| 省 | 广西壮族自治区 |
| 市 | 南宁市 |
| 区 | 兴宁区 |
| 关注 | 行政地标 |
| 游玩费用 | |
| 建议上山时间 | |
| 用户评价 | |
| 服务评分 | |
| 环境评分 | |
| 卫生评分 | |
| 分享图片 | |
| 游玩优惠券 | 0 |
| 游玩团购券 | 0 |
| 好评值 | 0 |
| 用户关注度 | 0 |
| 驴友活跃度 | 0 |
| 优秀导游 | 小蕊,小静,诗雯 |
| 主要植物 |
| 山上主要分布的值物有：虎耳草,金毛狗脊,五味子,铁线蕨等。 |
| 主要动物 |
| 山上主要活动的动物有：蜘蛛,蚂蚁,蚂蚁等。 |
| 户外建议 |
| 对于长时间在山里进行徒步或者露营的人员，建议携带：药品,军刀,头灯,地图,气罐等户外装备。 |
| 草药 |
| 山上主要草药有：紫云英 鲜嫩的紫云英可以⾷⽤，可清炒，亦可做汤；烹饪⽅法参同南⽠苗、豌 ⾖苗。药⽤价值：中药名为翘摇（紫云英⼦）主治：破⾎、⽌⾎⽣肌。 利养五脏，明⽿⽬，祛热风，令⼈轻健，久⾷不厌，补⼈。⽌热疟，活 ⾎平胃。。地⽯榴（地⽠、过江龙） 功效：清热利湿、活⾎解毒。主治：治疗黄疸、瘰疬、⽆名肿痛、风湿 疼痛、腹泻、痢疾、痔疮出⾎等证。治妇⼈⽩带，遗精、滑精，男⼦⽩ 浊，管痛，⼩腹疼痛。⽤根，⽔煨，点⽔酒服。吃的时候要把两头的疤 都去掉。有公母的区分，吃的是公的，母的不能⾷⽤，⾥⾯是没有⽔分 的。 |
| 活动建议 |
| 对于从事蔬菜加工工,曲艺作家,人力资源开发与管理工程技术人员,氧化铝制取工,小学教师,家用电器产品维修工,河道修防工,翻译等业务的人员，由于平时工作压力大，工作强度高，建议每隔6个月进行一次户外徒步旅行，篷布会让你收获一个愉快的心情 |
| 交通 | 公交，大巴 |
| 风水 | 青龙位：,白虎位：,龙脉走向： |
| 天气 | 是否下雨：，是否起雾： |
| 路况 | 是否可以通小轿车：，是否可以通大卡车：,是否可以骑行 |
| 注意事项 |
| 铁蒿 蒿类多，有药⽤，也有⾷⽤，也有药⾷两⽤，药店多⽤青蒿及黄蒿。铁 蒿可清虚热，与青蒿相似，味不太苦，困难时期⽼百姓也⾷⽤充饥，有 ⾷⽤保健价值，可惜⽆⼈研究开发。 |