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双层哑铃架(10对容量),腰部练习器,立式健身车
锻炼解说
腹部锻炼:双腿分开微曲,上身前倾,两手同握一手盖,另一手盖着地,利用上身力量使健身棒弹簧压紧,然后放松,么复压放 。臂部健美:上、下臂肌肉 。仰卧起坐:腹部肌群
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对于从事电机与电器工程技术人员,电话电报交换机务员,航空运输工程技术人员,安全工程技术人员,耳鼻喉科医师,渔业资源开发利用工程技术人员,水土保持测试工,航天工程技术人员等业务的人员,由于工作压力大,工作强度高,建议每隔10天进行一次锻炼,对自己好才是真的好!双喆台球为你提供最好的服务

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