地址 | 江苏省南京市玄武区长江路264号汉府饭店负1楼 |
电话 | 18652986352 |
省 | 江苏省 |
市 | 南京市 |
区 | 玄武区 |
关注 | 运动健身;体育场馆 |
参考价格 | 请电话咨询 |
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好评女教练 | 小菁,小茜,尹馨 |
好评男教练 | 思雨,小佳,锦佩 |
招聘信息 | |
关于卓日游泳俱乐部(汉府酒店店)招聘信息请电话联系18652986352 | |
私教介绍 | |
一对一教练:,一对多教练:,专职教练:,兼职教练 | |
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月卡费用:,季卡费用:,年卡费用 | |
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执门器材 | |
可调节式下斜腹肌搜索练习椅,三头肌伸展练习器,短杠铃架 | |
锻炼解说 | |
躺式举重:胸大肌、肱二头肌 。双臂锻炼:(1)两手相向压紧二手盖,然后放松(反向),反复循环(2)两手分握二根锦纶绳,反复拉放 。划船:大腿、臂肩、背部和腰部的肌肉 | |
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对于从事其他医疗卫生辅助服务人员,地图制图与印刷工程技术人员,客房服务员,经济林和林特产品加工工程技术人员,果类产品加工工,油气输送工,湖盐采掘工,其他草业生产人员等业务的人员,由于工作压力大,工作强度高,建议每隔3天进行一次锻炼,对自己好才是真的好!卓日游泳俱乐部(汉府酒店店)为你提供最好的服务 |