地址 | 南宁市宾阳县宾柳路新宾中学西侧约210米 |
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省 | 广西壮族自治区 |
市 | 南宁市 |
区 | 宾阳县 |
关注 | 运动健身;体育场馆 |
参考价格 | 请电话咨询 |
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好评女教练 | 小蕊,小舒,小滢 |
好评男教练 | 小婕,小丹,晨西 |
招聘信息 | |
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私教介绍 | |
一对一教练:,一对多教练:,专职教练:,兼职教练 | |
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执门器材 | |
蝴蝶/划船练习器,哑铃练习椅,多功能推举练习 | |
锻炼解说 | |
划船:大腿、臂肩、背部和腰部的肌肉 。腹、腰部锻炼:两脚前后分开,将一根锦纶绳踩在前脚底下,用双手握持另一根锦纶绳,然后借助上身前倾,后倾反复拉放 。腿部健美运动:锻炼腹肌,健美腿部 | |
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对于从事气体净化工,中学教师,其他乐器演奏员,其他家禽饲养人员,其他邮政业务人员,化工生产工程技术人员,金属材热处理工,油气管道保护工等业务的人员,由于工作压力大,工作强度高,建议每隔10天进行一次锻炼,对自己好才是真的好!宾阳叶问咏春国术馆为你提供最好的服务 |