地址 | 宿迁市宿豫区扬子江路宿迁市宿豫实验高级中学东北侧约90米 |
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省 | 江苏省 |
市 | 宿迁市 |
区 | 宿豫区 |
关注 | 运动健身;体育场馆 |
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好评女教练 | 小寒,小凝,小媛 |
好评男教练 | 小瑗,小娟,若渲 |
招聘信息 | |
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一对一教练:,一对多教练:,专职教练:,兼职教练 | |
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执门器材 | |
蹬腿训练器,平卧椅,蹬腿器 | |
锻炼解说 | |
腰部按摩:可促进血液循环、消除疲劳 。坐式扩胸;背部、上肢和胸部肌群 。腹、腰部锻炼:两脚前后分开,将一根锦纶绳踩在前脚底下,用双手握持另一根锦纶绳,然后借助上身前倾,后倾反复拉放 | |
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对于从事水产品腌熏烤制工,过磷酸钙生产工,火炮枪械工程技术人员,拖拉机驾驶员,打字员,其他营养配餐人员,气体深冷分离工,商品养护员等业务的人员,由于工作压力大,工作强度高,建议每隔5天进行一次锻炼,对自己好才是真的好!龙辰路跆拳道馆为你提供最好的服务 |