地址 | 安徽省宣城市宣州区双塔路盛世御景1号楼40号 |
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省 | 安徽省 |
市 | 宣城市 |
区 | 宣州区 |
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跑步运动:锻炼腿部各肌. 。单臂锻炼:一手握住棒的一侧绳,另一手反复拉、放锦纶绳 。蹬式颈后举:双臂肌群、背部肌群、双腿肌群 | |
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