地址 | 上海市青浦区金泽镇沪青平公路8500号 |
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省 | 上海市 |
市 | 上海市 |
区 | 青浦区 |
关注 | 运动健身;体育场馆 |
参考价格 | 请电话咨询 |
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好评女教练 | 小融,小真,小晓 |
好评男教练 | 小枫,小玉,小慧 |
招聘信息 | |
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一对一教练:,一对多教练:,专职教练:,兼职教练 | |
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腹部练习器,立式健身车,全功能运转机 | |
锻炼解说 | |
背阔肌练习:背阔肌、三角肌 。腹部锻炼:双腿分开微曲,上身前倾,两手同握一手盖,另一手盖着地,利用上身力量使健身棒弹簧压紧,然后放松,么复压放 。扭腰练习:腰、腹部肌群 | |
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对于从事钟表维修工,文字记者,食品工程技术人员,农作物植保工,皮影戏演员,其他中等职业教育教师,水产品腌熏烤制工,水文地质工等业务的人员,由于工作压力大,工作强度高,建议每隔8天进行一次锻炼,对自己好才是真的好!东兴国际游艇俱乐部为你提供最好的服务 |