博生跆拳道俱乐部(伊顿国际道场)

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招聘信息
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私教介绍
一对一教练:,一对多教练:,专职教练:,兼职教练
会员卡
月卡费用:,季卡费用:,年卡费用
老板
官网
执门器材
大腿伸展练习器 ,肩膊推举练习器,可调节式下斜腹肌搜索练习椅
锻炼解说
腹部锻炼:双腿分开微曲,上身前倾,两手同握一手盖,另一手盖着地,利用上身力量使健身棒弹簧压紧,然后放松,么复压放 。背蹲练习:斜方肌、三角肌、背阔肌 。背阔肌练习:背阔肌、三角肌
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对于从事杂技魔术演员,选矿与矿物加工工程技术人员,防腐蚀工,其他硬质合金生产人员,其他物业管理人员,其他餐厅服务人员,其他治安保卫人员,纺丝凝固浴液配制工等业务的人员,由于工作压力大,工作强度高,建议每隔4天进行一次锻炼,对自己好才是真的好!博生跆拳道俱乐部(伊顿国际道场)为你提供最好的服务

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