贤武跆拳道俱乐部

地址商丘市夏邑县武汉领航教育科技亲幼一体化项目合作园西侧约220米
电话18336042202
河南省
商丘市
夏邑县
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私教介绍
一对一教练:,一对多教练:,专职教练:,兼职教练
会员卡
月卡费用:,季卡费用:,年卡费用
老板
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执门器材
哑铃练习椅,蹬腿训练器,平卧椅
锻炼解说
腹部锻炼:双腿分开微曲,上身前倾,两手同握一手盖,另一手盖着地,利用上身力量使健身棒弹簧压紧,然后放松,么复压放 。跑步运动:锻炼腿部各肌. 。立式胸前下压:胸肌、三头肌
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对于从事蔬菜园艺工,城镇规划设计工程技术人员,整脱模工,平炉炼钢工,天然气净化工,自然保护区巡护监测员,微量元素混肥生产工,水产捕捞工等业务的人员,由于工作压力大,工作强度高,建议每隔6天进行一次锻炼,对自己好才是真的好!贤武跆拳道俱乐部为你提供最好的服务

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