| 地址 | 白银市会宁县 |
| 出游电话 | |
| 省 | 甘肃省 |
| 市 | 白银市 |
| 区 | 会宁县 |
| 关注 | 自然地物;山峰 |
| 游玩费用 | |
| 建议上山时间 | |
| 用户评价 | |
| 服务评分 | |
| 环境评分 | |
| 卫生评分 | |
| 分享图片 | |
| 游玩优惠券 | 0 |
| 游玩团购券 | 0 |
| 好评值 | 0 |
| 用户关注度 | 0 |
| 驴友活跃度 | 0 |
| 优秀导游 | 小珠,馨悦,馨雨 |
| 主要植物 |
| 山上主要分布的值物有：积雪草,狐尾藻,一点红,光荚含羞草等。 |
| 主要动物 |
| 山上主要活动的动物有：蝎子,蚓螈,麻雀等。 |
| 户外建议 |
| 对于长时间在山里进行徒步或者露营的人员，建议携带：睡袋,气罐,头巾,净水器,小快挂等户外装备。 |
| 草药 |
| 山上主要草药有：⼩蓟（刺⼉菜） 野菜之⼀。药⽤全草或根。性凉，味⽢。⼊肝、脾⼆经。凉⾎，祛瘀， ⽌⾎。治吐⾎，衄⾎，尿⾎，⾎淋，便⾎，⾎崩，急性传染性肝炎，创 伤出⾎，疔疮，痈毒。⽤法与⽤量：内服：煎汤，1.5～3钱，（鲜者1～2 两）；捣汁或研末。外⽤：捣敷或煎⽔洗。宜忌：脾胃虚寒⽽⽆瘀滞者 忌服。 。何⾸乌（隔⼭撬） 制⽤补养⽓⾎，⽓味平和，可常⾷⽤，⽣⽤解毒通便⽽不伤阴。苗有安 神润⾎之功。 |
| 活动建议 |
| 对于从事保健按摩师,工业气体液化工,轧制原料工,民族乐器演奏员,眼镜定配工,光电火控工程技术人员,纺纱工程技术人员,制冷工等业务的人员，由于平时工作压力大，工作强度高，建议每隔4个月进行一次户外徒步旅行，丁盘山会让你收获一个愉快的心情 |
| 交通 | 公交，大巴 |
| 风水 | 青龙位：,白虎位：,龙脉走向： |
| 天气 | 是否下雨：，是否起雾： |
| 路况 | 是否可以通小轿车：，是否可以通大卡车：,是否可以骑行 |
| 注意事项 |
| 五⽪风（五⽪草，蛇含） 全草供药⽤，有清热、解毒、⽌咳、化痰之效，捣烂外敷治疮毒、痛肿 及蛇⾍咬伤。 |