| 地址 | 海东市民和回族土族自治县市民和回族土族自治县 |
| 出游电话 | |
| 省 | 青海省 |
| 市 | 海东市 |
| 区 | 民和回族土族自治县 |
| 关注 | 自然地物;山峰 |
| 游玩费用 | |
| 建议上山时间 | |
| 用户评价 | |
| 服务评分 | |
| 环境评分 | |
| 卫生评分 | |
| 分享图片 | |
| 游玩优惠券 | 0 |
| 游玩团购券 | 0 |
| 好评值 | 0 |
| 用户关注度 | 0 |
| 驴友活跃度 | 0 |
| 优秀导游 | 小融,小 苑,小华 |
| 主要植物 |
| 山上主要分布的值物有：地光钱草,地锦草,火炭母,别名金丝荷叶等。 |
| 主要动物 |
| 山上主要活动的动物有：蚂蚁,喜鹊,画眉等。 |
| 户外建议 |
| 对于长时间在山里进行徒步或者露营的人员，建议携带：证件袋,摄影包,笔记本或平板电,净水药片,防水袋等户外装备。 |
| 草药 |
| 山上主要草药有：五⽪风（五⽪草，蛇含） 全草供药⽤，有清热、解毒、⽌咳、化痰之效，捣烂外敷治疮毒、痛肿 及蛇⾍咬伤。 。⾦银花 ⾦银花全⾝都可⼊药，是国务院确定的名贵中药材之⼀。⾦银花具有清 热解毒、抗菌消炎、保肝利胆的功能。临床应⽤于治疗呼吸道感染、头 痛咽痛等疾病。1.抑菌，⾦银花对葡萄菌、痢疾杆菌、肺炎双球菌都有抑 制作⽤。2.⾦银花能与胆固醇进⾏中和，从⽽减少肠道对胆固醇的吸收。 3.流⾏性感冒、肺炎、冠⼼病、⾼⾎脂等症。有提⾼⼈体免疫⼒，延缓衰 ⽼等效果。 |
| 活动建议 |
| 对于从事其他日用机电产品维修人员,中式面点师,自行车维修工,矿山提升机操作工,火工品管理工,普通工业工程技术人员,雷达系统工程技术人员,消防抢险救援员等业务的人员，由于平时工作压力大，工作强度高，建议每隔6个月进行一次户外徒步旅行，寺沟会让你收获一个愉快的心情 |
| 交通 | 公交，大巴 |
| 风水 | 青龙位：,白虎位：,龙脉走向： |
| 天气 | 是否下雨：，是否起雾： |
| 路况 | 是否可以通小轿车：，是否可以通大卡车：,是否可以骑行 |
| 注意事项 |
| 桑葚（桑萢⼉） 功效：滋阴补⾎、⽣津润燥、润肠排毒。主治：肝肾不⾜和⾎虚精亏的 头晕⽬眩；腰酸⽿鸣；须发早⽩；失眠多梦；津伤⼝渴；消渴；肠燥便 秘。 |