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肩膊推举练习器,二头肌练习器,奥林匹克下斜卧推椅
锻炼解说
蹬式颈后举:双臂肌群、背部肌群、双腿肌群 。跪式下拉:上部腰肌、二头肌 。体后提升:后背肌群、蝈绳肌
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对于从事采购员,尸体接运工,筛选破碎工,其他卫生专业技术人员,其他工程技术人员,其他畜牧业生产人员,油气管道保护工,其他环境保护工程技术人员等业务的人员,由于工作压力大,工作强度高,建议每隔3天进行一次锻炼,对自己好才是真的好!A8台球为你提供最好的服务
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