臻武跆拳道

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好评女教练小仪,小凡,小凝
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腰部练习器,肩膊推举练习器,推胸练习器
锻炼解说
蛙泳运动:双臂肌群 。收腹举腿:腹肌、股四头肌 。俯卧撑运动:增强肩部、臂部、胸部肌力
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对于从事其他仓储人员,其他公路道路运输服务人员,其他医疗技术人员,特种工艺设计人员,鱼肝油及制品加工工,烃类衍生物生产工,摄影师,文字编辑等业务的人员,由于工作压力大,工作强度高,建议每隔5天进行一次锻炼,对自己好才是真的好!臻武跆拳道为你提供最好的服务

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