卓美丝美璃减肥

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早餐 南瓜枸杞大米粥、煎鸡蛋、什锦泡菜
中餐 红烧牛肉,凉拌菠菜,素炒芥兰,半个馒头
晚餐 冬瓜排骨汤,胡萝卜青椒土豆丝、凉拌茄泥
温馨提示建议
对于从事供应室护士,其他中餐烹饪人员,森林病虫害防治员,耐火材料工程技术人员,治河及泥沙治理工程技术人员等工作的人员,由于工作压力大,工作强度高,建议每隔8天进行一次减肥,卓美丝美璃减肥为你提供最好的服务

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